I våras gick jag under några veckor KBT med fokus på ADHD, vilket jag skrivit ett eget inlägg om tidigare. I slutet av den utbildningen så berättade jag för de i gruppen om min blogg, som jag inte varit särskillt nöjd över senaste halvåret då jag varit väldigt passiv här. Men hur som så frågade … [Read more…]
Efter två veckors uppehåll från min adhd-medicin (Medikinet) som jag nyligen i december började pröva ut, så har jag nu äntligen fått tag i min överläkare. Hon har endast ringtid en halvtimme om dagen och just den tiden har jag varit på föreläsning, jobbat eller inte fått tag i henne dem närmsta två veckorna. Har … [Read more…]
Nu är det dags för mig att börja skriva lite mer på min blogg. Har hållit inne på sjukt mycket. Vill inte verka negativ och älta saker. Därför har jag gjort det aktiva valet att inte skriva något alls här på ett tag. Men nu kommer sanningen fram. Mycket i mitt liv är väldigt rörigt … [Read more…]
Då vare slut på denna kurs. Har två inlägg som är från tidigare kurstillfällen som jag tänkte lägga upp. Är bara inte färdig med dem än. 7 gånger har det varit, varje torsdag. Missade dock förra torsdagen, var förkyld. Tycker i sin helhet att kursupplägget varit väldigt bra. Lärt mig en del på föreläsningarna men … [Read more…]
Det jag skrivit i detta inlägg är högst personligt egentligen, men vill på något sätt inspirera och skapa insikt för personer som har adhd men också dem som inte har det eller någon annan diagnos. Kommer börja med att reflektera mina upplevelser och vad jag gått igenom och sen hur andra upplevt detta. Vill också … [Read more…]
Imorse var jag i stallet och fixade. Blev en snabb ritt i skogen på Hackamore och utan sadel. Gick jättebra! Totte var glad och pigg 🙂 Sen vidare till en sjuksköterska på PRIMA för att mäta blodtryck och vikt samt prata om hur 40 mg Strattera har fungerat närmsta veckan. Enligt mig än så länge … [Read more…]
I torsdags förra veckan var det kurs igen, här kommer en beskrivning av det vi fick lära oss: Det var en 2 tim lång föreläsning den här gången, annars 1 tim med föreläsare och 1 tim gruppsamtal. Ämnet för kvällen handlade om stress, prestation och sömn. Föreläsaren heter Alexander Perski och är docent/leg.pykolog vid Karolinska … [Read more…]
I torsdags var jag och en anhörig till mig på kurs/infoträff via PRIMA psykiatri. Eftersom att jag inte har något tålamod och vill lära mig precis allt på en gång så är det precis det jag gör just nu. Tar all hjälp som finns att få och trycker in så mycket som möjligt innanför pannbenet … [Read more…]