Jahapp, då vart man förkyld. Det började igår med lite ont i halsen och huvudvärk. Sen satte det sig på bihålorna och idag rinner det bara ur näsan :/ Har i alla fall boostat upp med mycket sömn två nätter irad och massor med D-vitaminer plus frukt. Troligtvis är det bara något kortvarigt. Tror att … [Read more…]
Efter ha fått ett dussintal mail på FB, sms från några och kommentarer på inlägget. Måste bara uttrycka min tacksamhet och glädje! Trodde aldrig att så många skulle engagera sig och vara intresserade. Det enda jag vill är att få folk att tänka till och bli inspirerade, verkar som att jag sannerligen har lyckats. Det … [Read more…]
Det jag skrivit i detta inlägg är högst personligt egentligen, men vill på något sätt inspirera och skapa insikt för personer som har adhd men också dem som inte har det eller någon annan diagnos. Kommer börja med att reflektera mina upplevelser och vad jag gått igenom och sen hur andra upplevt detta. Vill också … [Read more…]
Imorse var jag i stallet och fixade. Blev en snabb ritt i skogen på Hackamore och utan sadel. Gick jättebra! Totte var glad och pigg 🙂 Sen vidare till en sjuksköterska på PRIMA för att mäta blodtryck och vikt samt prata om hur 40 mg Strattera har fungerat närmsta veckan. Enligt mig än så länge … [Read more…]
Har nu lugnat ner mig. Efter jag kom hem från baletten och provade mina två par nya glasögon, så hade jag rage stund i en halvtimme. Var länge sen jag blev så arg, lessen, ilsken och hade tydliga humörsvängningar. Senast var nog i början av augusti. Men ja, nummer ett – det är snart dags … [Read more…]
Idag har jag haft den nya medicinen i exakt 2 veckor. Första veckan var förjävlig, idag känns det helt underbart! Var hos min överläkare igår igen, hon brukar för övrigt skämta om att jag borde ha klippkort på PRIMA, eftersom att jag är där oftast 3 gånger i veckan. 😉 Har ju högkostnadskort, så kostar … [Read more…]
I torsdags förra veckan var det kurs igen, här kommer en beskrivning av det vi fick lära oss: Det var en 2 tim lång föreläsning den här gången, annars 1 tim med föreläsare och 1 tim gruppsamtal. Ämnet för kvällen handlade om stress, prestation och sömn. Föreläsaren heter Alexander Perski och är docent/leg.pykolog vid Karolinska … [Read more…]
Börjar få mer och mer insikt i vad det specifikt är man kan få hjälp med vid adhd-medicinering. I början fick jag testa Concerta, trappa upp sakta och sen kolla om det blev bättre/sämre och vilka biverkningar som eventuellt skulle dyka upp/dök upp. Nu har jag lite mer att gå på/jämföra med än tidigare; 1. … [Read more…]
Detta är precis det jag gjort idag och i helgen, sett mig själv och mitt liv på ett papper men också genom andra. Det är både en jobbig men samtidigt en befriande känsla som skapar en ny väg i rätt riktning. I helgen träffade jag en person som är en av flera förebilder till mig. … [Read more…]
Halkade in på en kortfattad och konkret sida om vad som är viktigt att tänka på för oss med adhd. Mycket av det är självklart bra för alla, men extra viktigt för vissa. Särskillt kaffe och socker är något som jag, precis som han också skrivit på sidan (länken under) är väldigt känslig för. Det … [Read more…]